Äntligen rörelse
Sjukgymnasten var förvånad över att det såg så pass bra ut redan efter bara 6 veckor sen senan brast, skönt besked minst sagt. Ingen tid finns att förlora, så tog cykeln till G-vik och simmade t u s e n meter på 40 minuter, det ni Alshammar, Frölander & Holmertz :) Kan dock erkänna att tekniken var bristfällig milt sagt.
De första två veckorna skall ägnas åt simning och försiktig töjning av muskel & sena. För att i slutet på vecka två även börja med väldigt återhållsamma tåhävningar. Så ser det ut fram tills nästa besök den 29:e...
//Tomas
Kommentarer
Postat av: Öskare
Skönt Tomas att du är på bättringsvägen. Ta det lungt vi behörer dig i februari.
Trackback
